Bičių duonelė laikoma vienu vertingiausių bitininkystės produktų. Vabzdžiai šią medžiagą gamina pradiniame korio užpildymo etape. Iš esmės šis produktas yra baltyminis maistas avilio gyventojams, kuris daugiausia naudojamas pavasarį. Bičių duonelė yra apatinėse ląstelių dalyse – prieš pat medaus sluoksnį. Jame yra daug maistinių medžiagų, kurios teikia didelę naudą žmonėms.
- Kas yra bičių duona ir kaip ji atrodo?
- Cheminė sudėtis
- Naudingos savybės žmogui
- Vyrams
- Moterims
- Vaikams
- Ką jis gydo ir kaip jį vartoti?
- Dėl imuniteto
- Dėl fizinio pasirengimo
- Širdies ir kraujagyslių sistemai
- Virškinamajam traktui
- Nervų sistemai
- Nėštumo metu
- Vyrų reprodukcinei sistemai
- Kontraindikacijos ir galima žala
- Produktų saugojimo taisyklės
Kas yra bičių duona ir kaip ji atrodo?
Bičių duonelė – tai žiedadulkės, kurias bitės surenka iš augalų žiedų. Po to jie įdeda medžiagą į korį ir sutankina. Ant viršaus produktas užpilamas medumi. Tiesą sakant, bičių duona yra baltyminis maistas, reikalingas bitėms maitinti. Štai kodėl produktas vadinamas bičių duona.
Užplombavus medžiagą medumi, prasideda pieno rūgšties sintezė, kuri naudojama konservavimui. Net per šalnas žiemą medžiaga nepraranda savo naudingų savybių ir yra puikus maistas bitėms pavasarį. Šiuo atveju vabzdžiai jį daugiausia naudoja perams maitinti.
Bičių duonelė užplombuojama koryje. Vienoje ląstelėje yra apie 150 gramų medžiagos. Šio kiekio pakanka 1-2 lervoms pamaitinti. Bičių duonelė susideda iš daugybės vertingų medžiagų – vitaminų, amino rūgščių, fermentų.
Šiandien produktas parduodamas įvairiomis formomis:
- sausas;
- miltelių pavidalu;
- granulėse;
- koriuose su medumi.
Cheminė sudėtis
Naudingos bičių duonos savybės yra dėl unikalios cheminės sudėties. Šiame produkte yra šių medžiagų:
- vertingos aminorūgštys – tai, visų pirma, valinas, leucinas, izoleucinas;
- fermentai - tarp jų verta pabrėžti heteroauxiną, kuris yra atsakingas už raumenų ir kaulų atkūrimą ir vystymąsi;
- mineralai ir mikroelementai – geležis, manganas, kalis, magnis;
- vitaminai A, C, E, D, K;
- unikalūs angliavandenių ir baltymų junginiai;
- medžiagų, kurios tiesiogiai veikia hormonų pusiausvyrą.
Naudingos savybės žmogui
Bičių duona yra labai vertingas produktas, turintis teigiamą poveikį žmogaus organizmo veiklai. Naudodami bičių duonelę galite pasiekti šiuos rezultatus:
- Užkirsti kelią širdies ligoms, tachikardijai, išemijai.
- Atkurti pažeistus audinius ir raumenis. Kompozicija padeda pagreitinti regeneracijos procesą.
- Išvalykite organizmą nuo atliekų ir toksinų.
- Stiprinti imuninę sistemą, didinti atsparumą virusams. Tai ypač aktualu epidemijų metu.
- Pagerinti virškinamojo trakto veiklą, normalizuoti virškinimą ir medžiagų apykaitą, suaktyvinti perteklinio svorio metimo procesą.
- Sumažinti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje, aktyvinti kepenų ir antinksčių veiklą. Sudėtis yra labai naudinga diabetu sergantiems žmonėms.
- Pagerinti odos, plaukų, nagų išvaizdą.
- Padidinti regėjimo aštrumą, užkirsti kelią pavojingoms ligoms – glaukomai ir kataraktai.
Esant tam tikroms alergijos formoms, bičių duonelė naudojama kaip aktyvus priedas, padedantis pagerinti imunitetą ir palengvinti simptomus. Be to, bičių duona yra puikus būdas pagerinti našumą ir atsparumą stresui. Šio produkto pagalba galima papildyti energijos atsargas organizme.
Vyrams
Bičių duonos naudą vyrams sunku pervertinti. Gydytojai mano, kad tai puiki priemonė vyriškai potencijai didinti. Vyrams, kurie sistemingai vartoja šį bičių produktą, pastebimai pagerėja lytinių organų kraujotaka.
Bičių duonelės pagalba galima sėkmingai atsikratyti impotencijos. Bičių duona taip pat padeda susidoroti su prostatos adenoma ir vyrų nevaisingumu. Su jo pagalba galima spermatozoidus padaryti mobilesnius.
Moterims
Sistemingas bičių duonelės vartojimas moterims yra labai naudingas. Šis produktas padeda atkurti medžiagų apykaitą, kuri skatina svorio mažėjimą. Be to, medžiaga atkuria bendrą tonusą ir normalizuoja hormonų pusiausvyrą.
Bičių duonos naudojimas menstruacijų metu padeda papildyti geležies atsargas organizme.
Kita šios medžiagos vartojimo indikacija yra moterų nevaisingumas. Produktas normalizuoja ciklus ir padeda gaminti hormonus, skatinančius pastojimą.
Bičių duonelė naudinga ir nėštumo metu. Tai padeda prisotinti būsimos motinos kūną reikalingais vitaminais ir mikroelementais, taip pat užkirsti kelią anemijos vystymuisi. Medžiagą taip pat turėtų vartoti moterys, turinčios menopauzės simptomų. Tai padeda pagerinti jų būklę ir padaryti hormoninius pokyčius kuo neskausmingesnius.
Bičių duonelės vartojimas laikomas patikima mastopatijos vystymosi prevencija. Ši medžiaga skatina visapusišką sveikatą ir leidžia išvengti kitų moterų patologijų.
Moterys, kurios reguliariai vartoja bičių duonelę, neturi medžiagų apykaitos sutrikimų. Produktas sumažina nutukimo tikimybę. Be to, tai padeda pagerinti visų raumenų tonusą. Moterims, kurios reguliariai sportuoja, bičių duonelė yra svarbus energijos šaltinis.
Vaikams
Bičių duonelę vertina ir pediatrai. Ši medžiaga turi teigiamą poveikį organizmo funkcionavimui. Sudėtyje yra daug vitamino A, kuris skatina augimo procesus. Medžiaga taip pat stiprina vaikų imunitetą ir padeda užkirsti kelią pavojingų patologijų vystymuisi.
Manoma, kad dar viena naudinga bičių duonelės savybė gerina regėjimą. Be to, bičių duonoje yra daug B grupės vitaminų, dėl kurių ji gerina atmintį ir didina vaiko intelektinius gebėjimus.
Bičių duonoje taip pat yra vitamino E, kuris laikomas natūraliu antioksidantu. Be to, kompozicija skatina ląstelių atkūrimą. Tai svarbu gydant žaizdas ir gydant lūžius ar išnirimus.
Ką jis gydo ir kaip jį vartoti?
Bičių duonelė yra labai vertingas produktas, kuriame yra daug naudingų komponentų. Todėl bičių duonelę galima vartoti įvairioms patologijoms gydyti. Labai svarbu jį naudoti teisingai, griežtai laikantis dozavimo.
Dėl imuniteto
Bičių duonelė padeda padidinti organizmo apsaugą. Šiuo tikslu jis gali būti naudojamas tiek suaugusiems, tiek vaikams. Reguliarus medžiagos naudojimas leidžia visiškai atsikratyti peršalimo. Be to, medžiaga gali būti naudojama kovojant su virusais ir infekcijomis.
Vertingiausia medžiaga laikomas bičių duonos mišinys su medumi ir bičių pieneliu. Pirmiausia reikia paimti 50 gramų bičių duonos ir sumalti trintuvu arba mėsmale.
Tada į gautą masę reikia įpilti 200 gramų liepų arba akacijų medaus. Taip pat reikia paimti 6-8 karalienės ląstelių turinį ir pridėti jas į kompoziciją. Visi komponentai turi būti kruopščiai sumaišyti. Profilaktikos tikslais reikia gerti po 1 nedidelį šaukštą kartą per dieną tuščiu skrandžiu. Gydymui dozę reikia padidinti iki 2 arbatinių šaukštelių.
Dėl fizinio pasirengimo
Bičių duona dažnai naudojama raumenų masės auginimui. Štai kodėl bičių duonelę dažnai naudoja sportininkai. Norėdami tai padaryti, jį reikia sumaišyti su riešutais ir džiovintais vaisiais. Pirmiausia reikia susmulkinti 50 gramų graikinių riešutų, migdolų ir lazdyno riešutų. Tada per mėsmalę perkiškite 50 gramų datulių, džiovintų slyvų ir riešutų.
Tada į masę reikia įdėti 100 gramų bičių duonelės ir 200 gramų skysto medaus. Viską gerai išmaišykite ir gerkite po 1 nedidelį šaukštelį du kartus per dieną – nuo ryto iki pietų. Jei planuojate treniruotę, jums reikės dar vienos papildomos dozės – likus valandai iki pamokos.
Širdies ir kraujagyslių sistemai
Bičių duonelės pagalba galima normalizuoti kraujospūdį, sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir pagerinti širdies veiklą. Norint pasiekti tokį poveikį, reikia paimti 100 gramų medaus, 1 citriną, 1 skiltelę česnako ir 10 gramų bičių duonos.
Pirmiausia reikia nuplauti citriną ir mėsmale sumalti kartu su žievele. Po to į jį reikia įdėti susmulkintą česnaką ir bičių duoną. Į mišinį įpilkite medaus ir maišykite, kol pasidarys vienalytė konsistencija. Norint naudoti šį produktą, reikia paimti 1 nedidelį šaukštą masės ir sumaišyti su 200 mililitrų vandens. Gerti po 1 stiklinę du kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Virškinamajam traktui
Bičių duona padeda pagerinti apetitą ir pagreitina medžiagų apykaitos procesus organizme. Be to, jis teigiamai veikia kepenų funkciją ir atkuria pažeistas ląsteles. Jei reguliariai naudojate bičių duonelę, galite pagreitinti toksinų pašalinimą ir pagerinti tulžies išsiskyrimą.
Norint gauti gydomąjį poveikį, reikia sumaišyti bičių duonelę su medumi ir alyvuogių aliejumi. Pirmiausia 200 gramų bičių duonos reikia susmulkinti mėsmale. Tada į mišinį įpilkite tiek pat medaus ir alyvuogių aliejaus. Kad kompozicija būtų efektyvesnė, galite įpilti po 1 nedidelį šaukštą obuolių sidro acto ir citrinos sulčių. Visi komponentai turi būti kruopščiai sumaišyti. Gautą kompoziciją gerkite po 1 mažą šaukštą 2-3 kartus per dieną. Tai turėtų būti padaryta 40 minučių prieš valgį.
Nervų sistemai
Bičių duonoje yra daug magnio, kuris teigiamai veikia nervų sistemos veiklą. Jei reguliariai naudosite šį produktą, galėsite normalizuoti savo emocinį foną, atsikratyti nerimo, padidinti koncentraciją ir pagerinti atmintį.
Kad bičių duonos naudojimas būtų efektyvesnis, ją reikia derinti su žolelių užpilu. Norėdami jį pagaminti, termose reikia sumaišyti po 100 gramų beržo lapų, kukulių ir viržių. Taip pat į kompoziciją reikia pridėti 50 gramų džiovintų žolelių valerijono ir motininės žolės. Įpilkite 1 litrą verdančio vandens ir palikite 1 valandą.
Norint pagerinti nervų sistemos veiklą, reikia suvartoti po 1 nedidelį šaukštelį bičių duonelės tris kartus per dieną. Tada išgerkite mišinį su puse stiklinės vaistažolių užpilo.
Nėštumo metu
Bičių duonelė laikoma labai vertingu produktu nėščiosioms. Bičių duonoje yra daug vitaminų, mineralų ir organinių rūgščių. Visi šie komponentai yra labai svarbūs normaliai moters savijautai ir tinkamam vaisiaus vystymuisi.
Kad bičių duonelė būtų veiksmingesnė, ją reikia sumaišyti su medumi. Norėdami pradėti, sumalkite 100 gramų bičių duonos, naudodami maišytuvą arba mėsmalę. Tada į masę reikia įpilti tiek pat skysto medaus.
Dienos dozė yra 2 arbatiniai šaukšteliai. Tokiu atveju šį kiekį verta padalyti į 2 dozes. Kompoziciją reikia suvartoti ryte tuščiu skrandžiu ir 30 minučių prieš vakarienę. Nerekomenduojama produkto vartoti ilgiau nei 3 savaites iš eilės. Po to turėtumėte sustoti 1 mėnesiui.
Vyrų reprodukcinei sistemai
Aukštos kokybės bičių duonelė laikoma puikiu vyriškos jėgos šaltiniu.Produktas padeda pagerinti libido, padaryti spermą judresnę ir pagerinti sėklinio skysčio kokybę. Bičių duonelę galima valgyti sprendžiant įvairias problemas – erekcijos sutrikimus ir nevaisingumą.
Norint pasiekti norimą efektą, reikia sumaišyti 100 gramų susmulkintų bičių duonos ir medaus. Tada į mišinį įpilkite 15 gramų drono pieno ir išmaišykite iki vientisos masės. Vartoti po 1 nedidelį šaukštą 1-2 kartus per dieną. Tai turi būti padaryta prieš valgį.
Kontraindikacijos ir galima žala
Bičių duonelė taip pat turi tam tikrų kontraindikacijų. Nerekomenduojama vartoti sergant vėžiu ir sudėtingomis diabeto formomis. Apribojimai taip pat apima kraujavimą, skydliaukės veiklos sutrikimus, individualų bičių produktų netoleravimą.
Produktų saugojimo taisyklės
Produkto laikymo būdas priklauso nuo jo išleidimo formos. Natūrali bičių duonelė, kurioje nėra konservantų, laikoma ypač reiklia sąlygų atžvilgiu. Tinkamai apdorojant, bičių duonelė ilgai negenda. Svarbu atsižvelgti į šiuos dalykus:
- Bičių duonelė ilgiausiai laikoma granulėse. Šis produktas yra džiovinamas. Be to, jo sudėtyje nėra priemaišų. Todėl medžiaga nerūgsta ir nepelija. Kompozicija granulėse turi būti laikoma sausoje vietoje. Tokiu atveju oro temperatūra neturi viršyti +20 laipsnių. Masę patartina saugoti nuo saulės spindulių poveikio. Padidėjus drėgmei ir temperatūrai, bičių duonelės greitai praras naudingąsias savybes.
- Bičių duoną su medumi rekomenduojama laikyti šaldytuve. Tai padeda padidinti jo galiojimo laiką. Kompoziciją taip pat galima laikyti kambario temperatūroje.Tačiau šiuo atveju jis greitai praras savo naudingas savybes.
- Maltą bičių duonelę rekomenduojama laikyti stikliniame inde. Plastikiniai indai neigiamai veikia medžiagos sudėtį. Geriausia naudoti tamsaus stiklo indą, kuris nepraleidžia saulės šviesos. Šaldytuvas negalės pasiekti reikiamų drėgmės parametrų. Todėl bičių duonelę reikia padėti sausoje ir vėsioje vietoje.
- Bičių duonelę galima laikyti tiesiai koryje. Tai nesumažins jo galiojimo laiko. Svarbu užtikrinti tinkamas laikymo sąlygas. Medžiagą rekomenduojama sudėti į sandarią pakuotę arba į stiklainį, kuris apsaugo masę nuo deguonies. Produktas turi būti laikomas šaldytuve +3-4 laipsnių temperatūroje. Tuo pačiu metu būtina apriboti jo sąlytį su stipraus aromato produktais. Bičių duonelę galite naudoti tiesiogiai su koriais. Šiame produkte yra didžiausias naudingų vitaminų ir mikroelementų kiekis. Be to, jis ilgą laiką išlaiko savo šviežumą.
Svarbu atsižvelgti į tai, kad svarbiausiu bičių duonos priešu laikoma didelė drėgmė. Tokiomis sąlygomis masės tinkamumo laikas sutrumpėja iki kelių dienų. Tokiu atveju produktas supelija ir kenkia sveikatai.
Sunkiausia masę laikyti koriuose. Norėdami tai padaryti, svarbu sudaryti jam tinkamas sąlygas - ne aukštesnę kaip +15 laipsnių temperatūrą, vabzdžių nebuvimą, optimalią drėgmę, apsaugą nuo saulės.
Granuliuota arba sumaišyta su medumi bičių duonos tinkamumo laikas pailgėja iki 1 metų. Tačiau kompozicijos nerekomenduojama laikyti ilgiau, nes ji praras visas naudingas savybes.
Bičių duonelė – vertingas produktas, kuriame yra daug naudingų medžiagų ir vitaminų.Ši priemonė padeda susidoroti su daugeliu patologijų ir sutrikimų. Tačiau tam svarbu teisingai naudoti kompoziciją, griežtai laikantis instrukcijų.